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人睡觉时禁带的6样东西

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横店影视城

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1楼
发表于 2005-9-8 18:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果, U; O+ ]1 |4 C. d" g
  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  / y! k' A% p3 ?3 h* J
  > > 1戴「表」睡觉。   
' {8 W/ t+ F. x# U$ G  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为& v6 {! h; r) U) u7 w1 f1 E
  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。( b4 B7 n- V# j
  >   
1 t" I' M' K* L7 r/ `  o$ C  > > 2戴「牙」睡觉。  , n$ `+ l5 H3 U* q0 {% H
  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会) D" H4 C: N3 o: E
  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下! e& [+ a+ G6 `6 x" U4 E4 X
  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
8 W+ D6 d  g: |% j) I4 i  > >  + g! l" U7 G( z$ @' y4 }/ z% F
  > > 3戴「罩」睡觉。  - b) m0 M7 H) X! W
  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２' O0 {, {. V- ]  d% [+ l
  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
' L$ L# \# v6 G% k+ @& Q7 F) X* ^  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 + M( P% H( y1 K# @/ F
  > >  
* w. n  h9 [9 r$ v4 i* T  > > 4带「机」睡觉。  % ^. V( v8 a$ X' \* j4 ]$ ^0 U
  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指5 F/ L" }3 A' f" |0 G# X+ g/ Z! f
  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和
" ?( W4 c, d6 a- H; x0 N  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然
0 R  f( ]" t  ^* [2 R( }  > 释放量极微，但不可不防。 ; y3 ?! H3 q$ \$ k$ Q, }7 r) }
  > >  / T- S. B. Y! Y
  > > 5带「妆」睡觉。  
. a0 _! B2 v6 P! R1 H  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡$ @2 v2 ]$ B+ \3 {$ c$ B# d
  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉
' E4 z. |4 N$ R8 k, Q  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌6 C6 m4 C# K* e  a! M( f  s9 d! [
  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
+ f! g9 M1 P- U; l( ^. A2 w  > >   - V: k6 v+ k) q: r
  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  
1 \9 O/ q4 O) d! m8 R  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死 # D& B4 j8 n+ E

* Q+ @% S+ e# m3 \) N) ^( i
时间, 手表, 危及生命
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yoo1014

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-9-8 18:55:00 | 只看该作者
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昨夜星辰

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-9-8 19:01:00 | 只看该作者
第6条……暴汗
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水-S-G

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-9-8 19:10:00 | 只看该作者
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
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joxfang

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5楼
发表于 2005-9-8 19:23:00 | 只看该作者
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
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61997869

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-9-8 19:50:00 | 只看该作者
<>我全去44啊</P>
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eix1987131
  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-1-26 09:35

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    7楼
    发表于 2005-9-8 20:00:00 | 只看该作者
    呵呵，你吗的强啊
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    清青2

    该用户从未签到
    8楼
    发表于 2005-9-8 20:04:00 | 只看该作者
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    僞什庅

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    9楼
    发表于 2005-9-8 20:36:00 | 只看该作者
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    傲视天下

    该用户从未签到
    10楼
    发表于 2005-9-8 22:01:00 | 只看该作者
    第六条 经典
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    yinan

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    11楼
    发表于 2005-9-8 23:33:00 | 只看该作者
    <>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
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    说大话女孩

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    12楼
    发表于 2005-9-8 23:34:00 | 只看该作者
    厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
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    xiaojianke

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    13楼
    发表于 2005-9-9 10:04:00 | 只看该作者
    <>又多了见识啊</P>
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    Andy

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    14楼
    发表于 2005-9-9 15:49:00 | 只看该作者
    <>第六条不错　支持　</P>
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    一ID距离

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    15楼
    发表于 2005-9-9 17:13:00 | 只看该作者
    第6..经典
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    天堂￡泪

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    16楼
    发表于 2005-9-12 20:38:00 | 只看该作者
    很有用哦~``活这么大才知道.. 失败
    : m' f% L4 y  V
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