TA的每日心情 | 开心
2014-12-10 16:16 |
|---|
签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
|
晚餐吃太晚4大害处：
2 x% F' ~, G% n7 u7 y! S9 l1导致肥胖和心血管疾病：晚上大量进食后运动少，能量消耗不了都存储体内，易导致营养过剩和肥胖；
8 I+ F! B! @% O7 c! c
! Q: s& \- U7 |" n8 n( f2造成胃食管反流病：平卧时，胃里的食物容易回到食管、嘴，从胃里反流的食物是酸性的，对食管刺激很大；+ T; X' V* B* Y$ s# ~
% X! t3 _ e, x# ]$ |9 X/ b- Y3 i/ p
3影响睡眠，引发抑郁；' o/ g" R8 L6 L% q6 V
' }$ Y* e1 j d+ G' t' N9 F# v2 v
4引发胃病。$ G$ w# S$ [0 x1 v
7 O4 W3 n1 d1 [- D4 H. Y
, N8 p" r6 h# U% ?1 S. E
! z2 o' e7 Q/ J( Y
3 g% ]+ ~" ]4 }. G2 F6 |7 |
|
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-12-22 11:23:51
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
我好像是这样