TA的每日心情 | 开心 2014-8-1 11:22 |
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经过用橙汁腌制的五花肉,煎着吃,果味香浓,格外的好吃哦。9 x- y1 D# R* o
* g8 t5 `( ? {1 J' f3 o) @原料:五花肉250克,橙子一个,盐半勺,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1勺,橄榄油1勺,植物油适量. I1 x5 _- s' R( ?: v
, p1 v3 [* E' r" O* p做法:
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" ^0 H9 s9 e& Q" U" o1、五花肉切薄片;) x5 \0 L. @% m
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2、橙子剥皮、切丝。(尽量不要剥到白色部分);
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7 x% U7 s& O" [. s1 l$ r# Q/ ~3、把切好的五花肉放入一个容器中,挤橙子汁;
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4、再放入盐、白糖、生抽、蚝油、橄榄油搅拌均匀,腌制一小时以上;
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( Q0 w( Y8 P6 }5 R: R5、平底不粘锅中放适量植物油,放入腌制好的五花肉煎,中小火煎至两面金黄,肉变成透明状即可。# @* t- g' ]' G3 r% l4 A
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小贴士:五花肉要平铺,要两面煎,一定要用中小火慢煎。) L5 f$ s* ]( Y% s5 o( U8 Z2 K
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