茉莉玫瑰花茶 增强抵抗力

似水年华520

增强抵抗力实际上就是提高免疫力，这对身体健康尤其重要。免疫系统具有抵抗力，可识别从外界侵入人体的有害物质并及时清除，维持身体健康。

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6 g. n$ a! E  o1 p/ z# {# k/ k茉莉玫瑰花茶——增强抵抗力
! v# Z# R; b/ _% v5 ?0 s材料
; q4 f. k$ e! m- h2 W绿茶9克，干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克
" n% Y+ ~6 Q% U, a# _做法
将绿茶、干玫瑰花瓣、干茉莉花放进茶杯内，用沸水冲开。晾凉后，便可饮用。
用法
长期饮用
5 [8 J. N8 l: f' o功效
有益于缓解心情抑郁、烦躁、减缓压力。茉莉、玫瑰二花，气味芳香，有理气的功效，是人体的“清道夫”，女性经常服用此茶，可以排除体内瘀毒，增强自身抵抗力。
特别叮嘱
2 n+ w0 a' d3 E因为茉莉花有通经的作用，所以怀孕期间的女性不宜食用；玫瑰花具有收敛的作用，喝多了不利于排便，有便秘的女性不宜食用。