设为首页收藏本站
开启辅助访问

下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

QQ登录

QQ登录

 下沙大学生网QQ群8（千人群）
群号：6490324 ,验证：下沙大学生网。
下沙论坛»下沙论坛 › ╃下沙大学生论坛╃ › 浙江理工大学论坛 › 失控的胖子！
用手机发布本地信息严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答，欢迎提问 提升会员等级，助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
123456下一页
返回列表 发新帖
楼主: u-jin
打印 上一主题 下一主题

失控的胖子！

[复制链接]
colvincyq
  • TA的每日心情
    衰
    2015-6-27 17:47

    • 签到天数: 10 天

    [LV.3]偶尔看看II
    21楼
    发表于 2005-5-30 21:58:00 | 只看该作者
    弓虽
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    22楼
    发表于 2005-5-30 22:01:00 | 只看该作者
    <>要吃夜宵，要吃甜品，喝饮料，吃油腻的食物</P><>晚饭12分饱，睡前吃东西</P><>每天的热量摄入控制在50000卡以外</P><>基本上你就瘦身了</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    dongdongdo

    该用户从未签到
    23楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者
    <>偶喜欢胖点的~~</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    24楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者

    老婆！你来拉

    老婆！你来拉
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    25楼
    发表于 2005-5-30 22:03:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>dongdongdo</I>在2005-5-30 22:02:20的发言：</B>
    2 Q0 v! d3 X' D& v, c6 g% w* M% D' _; V, c4 |4 ]# H3 V3 L
    <>偶喜欢胖点的~~</P></DIV>' T$ T% l- j+ ^% E- K
    / r, L% B. w) v1 P$ f
    真含蓄，稀饭偶直说好了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    26楼
    发表于 2005-5-30 22:04:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>理学院的猪</I>在2005-5-30 21:58:50的发言：</B>
    5 r( X% S1 k; M5 P7 s) u% W" W3 c0 |
    ) W9 a6 f" [/ p) m% P2 W4 @
    ; A/ Y2 V* Q; E' ?* e1 n, R0 h) o. ^小鱼小姐，不知道这个热量是怎么算的。。。。</DIV>
    , v7 Y( ?; i( ?  X$ i0 \! \8 G9 U  ]7 }! O/ _
    - ?3 |$ R) [0 |) V. W- `
    有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    27楼
    发表于 2005-5-30 22:06:00 | 只看该作者
    强~~
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    28楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>8 b3 A, u5 [+ o5 f( ^$ s) U: X* X4 |/ r

    " a$ i& Q. s0 Q' k
    ' c6 n$ J) q: P- u- h) J9 ?! y1 ]# \* M% G* S% m  V* S' z
    有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>6 c1 Y( `8 i6 T7 H$ m5 r' R

    / B. i% w1 }2 o% S/ q
    3 |9 y, [3 s* L0 C# }  r/ t
    7 V/ w$ y6 _2 S以后天天买冬瓜吃
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    xiaoxun

    该用户从未签到
    29楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <>妈的!</P><>我想胖却胖不起来!</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    30楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    我有一张食物热量表，要不要看啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    31楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！
    5 |9 t8 |6 O  f# S  c8 [3 C% `* t9 L* b" K
    废话少说！去医院！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    32楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    33楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    不许对小姐无理！！！人家小姐容易么？啊！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    34楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>) w) U4 Y( F% q( S& d

      m: @% D5 w/ e; |- d; Q" X5 I. ?5 U9 R7 Q

    7 c( n- e9 M' ^, D' a有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>! T7 [# o1 u5 ?

    , |& m2 \+ M. O- U) N; \' L1 l1 M3 }3 Z1 F
    好哦~~
    7 U5 ?2 h" V$ e) k
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    【战〓将】

    该用户从未签到
    35楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <>胖死？</P><>难得见到的</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    36楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:07:53的发言：</B>9 ~* }* G+ ]5 A3 f
    我有一张食物热量表，要不要看啊</DIV>2 F: i7 B8 v1 E" y7 j- T

    $ A# P8 z1 {$ h; y( p
    " t. ?5 h5 Q0 z( J: [
    & W; ^1 c9 V. A+ H! K) T
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    37楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    主饭；
    , _& r1 q" D* k3 K1 h6 n咖喱饭 640卡 # r1 p# ^7 b* ~
    什锦炒饭 781-800卡
    5 D# i: j" B7 C8 x什锦比萨100克 210-300卡 + Z0 A6 M# R# `7 z4 @1 H
    阳春面 392卡
    6 W/ g7 C6 R+ p  V# t牛肉面 540卡 !!! % U5 W# y( J( L+ W. `5 T* r
    意大利面1份470克约500- 700卡
    2 F- E6 ~) A; E什锦炒面 860卡 !!!
      q5 {/ t3 |7 h" S榨菜肉絲麵 一碗 400卡
    ; m% o+ b, E: I炸醬麵 一碗 385卡
    , s% S  B: V8 y  P焗海鮮 357大卡 + E" f6 i% m/ Z
    火腿飯 690大卡 6 |5 V' t, S/ Z
    烤白菜 149大卡
    ' L* `2 }- _! |$ O2 l炸肉片 302大卡
    5 {! }! B% k# T0 D牛肉蔬菜湯 362大卡
    # C& t; ~- X3 c1 d, I! k: I熱狗堡 263大卡
    - p" \9 J9 ^1 v0 b$ ?雞肉飯 713大卡 / M# u; n; G2 u" R
    海鮮湯 192大卡 # |# m3 U1 X0 i& W) O
    排骨飯面1碗 480大卡
    . [. d  @# L1 U8 \混沌面 1碗 560大卡 !!! 0 E3 m8 V3 {: h( X% E$ I
    肉丝面1碗 440大卡
    ; N% P* z+ S0 ]$ I" T6 ~  s2 n方便面 1包 100g 470卡 / @5 R/ `3 ^1 |! A) ^
    ********* 主食 1 s5 a$ d% Z$ R+ |/ K1 M
    白饭 1碗 (140g) 210
    : ?! ?7 C: ~3 o' T4 @+ i" `) ]6 c白馒头（1个） 280卡 - \1 u2 r# i; Y
    煎饼100克 333卡 4 [4 a( f2 e- ]) ?8 ?% {' q, a( E
    馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 $ s. D3 M, @/ Q6 @
    花卷100克 217卡
    8 x1 ^3 E+ `# w: S# }. T& B* C* o小笼包（小的5个） 200卡 8 E! h8 }* [4 c+ x
    肉包子（1个） 250卡
    9 h4 n/ m4 n# J# H. k& T水饺（10个） 420卡
    + g2 l  _7 s  L# h1 s/ v+ Q菜包 1个 200大卡 1 _5 |9 j$ y& v0 {0 A5 b7 H7 I
    咖哩餃 一個 245卡
    " M- p2 ^! i7 P+ J6 J& |8 \豬肉水餃 一個 40卡 6 P, y8 D0 ?4 ]+ W, |& i3 ~
    蛋餅 一份 255卡 # t/ F! [8 q. Y, C& q
    豆沙包 一個 215卡
    5 l+ H: E* q: X3 L4 n8 Z7 s! j鮮肉包 一個 225-280卡
    5 Q0 I* Z: V# y$ V! g6 g* P) p, r+ |叉燒包 一個 160卡 1 l/ F$ f' @- c
    小水煎包2个 约220大卡 * g$ W  I  E1 V/ |7 v+ T
    韭菜盒子 1个 260大卡
    7 a7 z( q3 \" R/ u7 n) K, w+ \4 N春卷100克 463卡 ( [, \1 ^+ W5 l% B
    烧饼100克 326卡 * n& u+ e  M& y) x
    油条 1条 230大卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    38楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    花生豆花 一碗 180卡 & C4 w+ @! A: R
    三鲜豆皮100克 240卡
    ) x( e7 n- {/ |7 Y$ S烧麦100克 238卡
    : Q9 B* ~4 t4 R! Z/ w. A汤包100克 238卡
    7 ^. Q) k+ |: [) O' @9 L烙饼100克 225卡 . ~& i- B: s- l* @, W  ^/ U; o
    白水羊头100克 193卡 - J; t5 H8 F% f; `
    艾窝窝100克 190卡 & x) e9 z" `4 W. a5 c" t
    爱窝窝100克 190卡 # E! E" J# c2 G7 N
    白吐司（1片） 130卡
    : K; J5 ~* e9 e) A, I# _! d) T米粉汤 1碗 185卡 ' H' i* a6 s& B4 w" W
    粉丝 100克 335卡 9 v( R+ n% H+ c; A* S
    粉皮100克 64卡 ( f! P- p  z: ^" b3 d
    凉粉100克 37卡 : u9 {8 x3 b; [3 X) }# c+ l
    粉条100克 336卡
    # Z, c1 M: E( P肉羹米粉 一碗 350卡 0 N7 Q" m6 ?$ Z! K
    米粉湯 一碗 185卡
    & B# u( x# \2 Q7 I炒米粉 一碗 275卡
    ( w& L  b& r* i) U8 Y0 i广东粥 400卡 " ^  }; m! h7 |. w# N" u) e) `
    皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 * z& z( [/ N" W8 T2 \& w7 P, j/ z0 s
    鱼肉饭团1个 205卡
    # k& I' T. [; U3 ]0 e( u凉粉(带调料)100克 50卡 5 |/ P! k: e# N
    腐竹皮100克 489卡
    ( r# p+ b1 R6 m. n7 `8 g* }; c6 ^腐竹100克 489卡
      v8 g) o. w! j; y3 L3 j豆腐皮100克 409卡 ' e4 h. p5 R* i0 |% D# g
    桂林腐乳100克 204卡
    ) L- F9 |) A4 D. g$ a豆腐丝100克 201卡
    % O( F" V$ h5 e薰干100克 153卡 # u( V; ?, L* M% h, \$ Q) b+ j
    酱豆腐100克 151卡 4 y4 O8 F4 S. V* H
    香干100克 147卡 9 G" }' t2 S  e9 {3 b
    豆腐干100克 140卡
    ' p$ |* V' I: `( A8 c# N上海南乳100克 138卡
    9 d7 q; `. I  X8 Y& e6 {6 C菜干200克 136卡
    - V" \7 `; B$ ?+ |+ F3 P8 {+ r腐乳(白)100克 133卡
    ; @) M' s* V/ H7 q+ T( H6 x  ?臭豆腐100克 130卡 4 u! Q! l. F  a( G" S  H
    北豆腐100克 98卡
    4 ?! J- r" {" B6 H% L$ }酸豆乳100克 67卡
    * g0 ]2 {3 I: n- L2 B南豆腐100克 57卡 ! F: s8 N- X; U
    白薯干100克 612卡 " S( L  _1 Q2 p0 I6 U
    土豆粉100克 337卡 $ @  k1 ^/ K! Y- u8 e% l' j
    地瓜粉100克 336卡 " g# p( F2 f; x* t4 y% C  V
    大麦100克 307卡
    - x2 H+ H: S! `& a# E. l白薯(白心)100克 64卡 . K6 h" Q7 ]6 f9 L, ~+ j
    白薯(红心）90克 99卡
    # p- Z4 M) Z  v0 V# U2 x豆腐脑(带卤)100克 47卡 & b8 k" ^# ], T5 M" s* ?" f% m: T
    豆汁(生)100克 10卡
    ; n2 ~. V, v, N- X1 o1 E1 D9 l% g4 B綠豆凸 一個 320卡
    * L: r. K2 `0 q" |7 `红豆馅 100克 274卡
    & A6 \# F, ]5 w6 `7 e5 h) v炒肝100克 96卡
    2 {( P* _7 j) S* U油茶100克 94卡
      g+ m$ G4 X; Q2 H5 ~茶汤100克 92卡 8 k7 \  m5 U/ n5 [
    小豆粥100克 61卡
      s' A+ R5 L3 I% [" M! I2 b黑輪 一串 90卡
    ' G" p+ _! l5 D; |% h! s( K豬血糕 一串 130kcal
    $ `# ?$ L6 F. s, e) ~" H魚板 一串 60kcal
    8 x5 R3 g+ k6 F3 K& R' A玉米棒 一串 100kcal 1 }$ C6 p* Z- s; C# e, B+ R
    油豆腐 一塊 80kcal : P( U& E& \0 A9 c
    貢丸串 一串 100kcal
    % A, d5 ?0 m" P' y/ ^- |; S, _香菇丸 一串 90kcal , n! ^1 s5 x% u& W, v; K
    蛋丸 一串 90kcal 7 ^) x+ e8 v, A0 b0 ~
    多拿滋 一串 70kcal 2 O- q% v# M7 y) U, P
    雞香捲 一串 70kcal
    3 j+ |/ _8 I6 D7 h龍蝦棒 一串 95kcal : X* g$ l" g) W3 m1 z  S$ U( R' q
    五味丸 一串 80kcal
    " T; v* H4 ]& C# \& s/ X# Z$ l豆鼓：100克 244卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    zhangbibby

    该用户从未签到
    39楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    楼主又在耍什么小孩子脾气了啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    40楼
    发表于 2005-5-30 22:19:00 | 只看该作者
    肉类：
    ! p  {) \9 G8 n8 B5 Y. }1 q+ t鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。 2 J1 ]3 w/ d5 ?4 r& t$ F$ V- w. m$ Y
    鸭蛋（大，65克） 114卡
    1 v0 L( r+ e( `- e2 e7 \" F（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
    7 K$ j* T; Y2 ]/ T( l* q9 L: V/ D" A. y. {咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 - \0 I& H+ V& W
    鹌鹑蛋（10克） 16卡
    & o% \( Z! R( q) o+ l+ P3 x火鸡蛋（80克）135卡 0 P+ @5 m6 n4 Y2 _
    松花蛋(鸡)83克 178卡
    6 z& j% w1 G" c% d# Q松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
    $ X. S. {& q" x7 I瘦火腿2片 (60克) 70卡 & {2 F9 @- c7 T$ z. T
    白切鸡1块(100克) 200卡 7 B/ }; n8 O* \/ Q
    烧鸭3两(120克) 1份 356卡
    / A( J; z! u; {煎˙猪肉 (140克) 440 ; |' M$ Z( W! u5 i
    火腿 100克 320卡 " t4 U. C- s- k$ b3 M
    香肠 100克 508卡 . [. z$ m! ?/ k' u+ T
    蜡肠2条˙煎 310 4 C* j3 x& O; P) H' |5 A9 y: L
    羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质 / O( [+ I" K2 Y) a& ^1 x% v
    羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质 + T+ {3 s* V0 B) Z, [# X- V3 e/ F
    羊肚：100克 87卡 12.2 g 5 p. r# h. F; n
    羊舌100克 225卡 % L% X6 J. v* F; C& D+ l* a
    羊肉串(炸)100克 217卡 , p& X9 @* m$ G$ t
    羊肉(熟)100克 215卡
    * E) \, r1 B" l/ y; D羊肉胸：100克 215卡 ' D+ o, v8 R" j% S8 }) [2 \
    羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
    4 U# ?* U) P( L4 [羊肝：134克 17.9 g
    9 \2 z# q% k5 E/ l1 y$ {猪血 100克 55卡 5 [& m$ m2 g' V4 W
    猪口条： 100克 233卡 + N: g8 y: D9 o6 O# l+ U1 {* B, I: e
    猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质 - R( R. z( K" B* B3 V7 H
    猪蹄(熟) 43克 260卡 2 h) o$ _" ^4 ?0 C5 k
    猪肉(肥)100克 816卡
    4 f- b, n; @9 ^) I: e. v猪肉(血脖)90克 576卡
    1 r' q- D3 M4 t+ A猪肉(肋条肉)96克568卡 % M3 C3 d3 `4 e4 }* {! U" B# o6 P
    猪肉(软五花)85克 349卡 & c4 x5 U+ o: f4 u
    猪肉(硬五花)79克 339卡 2 N) n4 l: m3 a3 B7 R) ]
    猪肉(前蹄膀)67克338卡
    + _+ s" J% h2 r6 M. @牛肉：100克 106卡 10.2g
    2 t: |- N, z$ G1 v/ w牛肚100克 72卡
    $ s+ L7 ]. G: _1 P/ e$ ?' f: u, c牛肉松100克 445卡
    2 e6 `4 O0 B' |+ c9 G$ }4 X9 M牛肉干100克 550卡 * H9 d! _& b3 y/ _: L
    鸡珍：100克 118卡 19.2g
    7 a4 ]* c: k& t% e扒鸡66克 215卡 & T. \$ C; g. @7 i
    烤鸡73克240卡 . }# [- O+ p6 b8 @
    鸡肝 100克 121卡 16.7g + _* @4 w9 e: ?* I/ w7 |1 F
    鸡心100克 172卡
    ' F& t! s+ Z  p沙鸡41克 147卡 % M+ h5 ^+ C) v1 s4 }
    鸡腿69克 181卡
    $ X+ H3 Y+ Q8 U  t7 |6 h鸡血100克 49卡
    - Y6 ^: {& Y6 G1 T$ ^* L# U鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
    . ^% V: B  E9 T" Y- Y雞翅膀一隻（200g） 422大卡 + m; W6 j4 M5 B/ {: X0 e, X
    鸡心：172卡 15.9 g ; o: Y0 c( ?& ^* C0 ~& U
    鳕鱼 100克 88卡
    : y0 x% E) x$ s2 c石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g 9 c  ~+ y. w7 M: t3 L! n
    对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
    & P# m3 b+ b" z& }4 L3 V2 Y
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    下一页 »
    123456下一页
    返回列表 发新帖

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表