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王氏意形太极拳 介绍 暨 培训公告. `, C2 j1 S- c; y+ Z* ^1 A
简单介绍：) C4 J+ u" L8 b5 Y
意形太极，顾名思义，就是动作与意想相结合，形随意动，景由心生，意形结合，相融一体，如熊拍树，猿攀岩，鹤欲飞，虎出林，风吹树，薄冰行，空中舞，推波浪，摸河鱼，捉溪虾，托球转，抛绣球，写书法等。* L2 A7 J9 }4 J* b) s1 \2 q
此拳由武汉科技大学医学院王道华老师创编，它的优点是：
0 W& d. t; {8 s1、养生与技击一体，动作与意想融通。既有招式的练习，又有功法的修炼。) _( I3 h" D! r
2、既符合太极要领，又具有像形意味。动作形象生动，妙趣横生，具有极高养生、搏击与艺术欣赏价值。7 w/ n4 a$ Q8 `$ x7 \4 c
3、无论男女老少皆可学习，对疏通经络、调活气血、开松筋骨、增加力量、缓解压力、调整睡眠、提高身体灵活性、协调性、增强机体免疫力等，都具有意想不到的神奇功效。
6 X* `4 r2 l# X0 p$ w% {5、对颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、紧张性疼痛、高血压、消化性疾病等具有直接康复治疗效果。
, L9 T! o! ^) ]9 }王氏意形太极拳练拳三大境界：
* `- ? |5 O) L: E1、如在水底练拳：" ?1 X$ t! U& l% O( s* }! Y8 D
如人行水中，局部有阻力，浑身有压迫，肢体沉重中有轻盈，轻盈中有沉重——腰以下有沉重、下坠感，腰以上有浮力、腾升感；身、手、脚运动均有力道阻力感与内力充盈感。) l6 a/ e5 o: j
' h. f; h# w; u: A% w( K& L$ K+ `2、如在水面练拳：
3 e# }) ^2 s3 M! k（1）感觉人行水面，如履薄冰，仿佛动作稍重，气息稍浮，即有破冰之险，重心稍歪，失去平衡，就有沉水之灾；
+ l% O4 r4 S1 `" F4 u. S（2）感觉人站楼板，独自打拳，必须轻手轻脚，落地轻盈，方可无声无息，而不惊动楼下之人；! I! Q7 _$ c* Z6 M6 W( X
（3）感觉身体沉重，移步缓慢，心平脚稳，方不落水，上身松柔，犹如杨柳，随风飘舞，而无重量
3 H5 t! c' h, E. x0 H（4）宛如重船行于江河，有动荡之形，亦有沉稳之势。起不离水，重力坠也，沉不触底，浮力托也。
- f# D& O( o7 l- J- c4 E5 N3、如在空中练拳：+ u! \, L+ D) |* k9 K( c
手领神到，身手一家，意气布满，身心一体。一动全身随，劲力内转盈。身如风筝，空中飘游，脚不踏地，无处借力——劲由心生，内部传递，随意运转，隐而不发。; Y( }/ [: B0 G- j. V
此时，行功无有定势，无有常法，千招百式，随心而出，妙法奇势，随意而显，心空无我，无踪无息，全身透彻，无形无象。真正是“人不知我，我独知人，一羽不能加，蝇虫不能落”也。 $ z2 F$ [" N( e! T1 i7 w& j: q
培训说明：
( O" C4 }& s2 S$ [8 W4 C! j7 C培训时间——
4 O7 {$ F* ~- o8 ^( h, I# n5 s# T7 u本地学员：每周教两次，一个月教完。- m0 h" T2 h8 u' g6 K2 u
外地学员：1—2天学完（看各人的悟性），然后回去自练，有疑难电话咨询。, p- {2 C( n- M, N+ b
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$ E( G: g2 W' N2 @& I* S杭州道华教育咨询服务有限公司 网站：http://www.w315.cn
$ O: r5 ~4 H$ A0 q$ e手机：13735848192（王老师）
7 n7 h5 Q6 V1 v; W# w, H电话：0571-88380725（徐老师）5 C- E `8 k: S" S/ `3 z5 u
中国情智教育网
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楼主: lawmhp
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狗仔卡
发表于 2005-11-9 20:37:00
显身卡
发表于 2006-1-29 16:44:00
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